Статья рассказывает о процессах метаболизма в организме, анаболизме и катаболизме. Описывается, как они влияют на нашу жизнедеятельность и как можно ускорить обмен веществ. Также говорится о том, что люди с быстрым обменом веществ имеют больше преимуществ в плане здоровья и активности.